Qi-gong omvat lichamelijke oefeningen die bij regelmatig trainen ervoor zorgen dat lichaam en geest in balans komen en organen en weefsels zich versterken.
Je gaat je energieker voelen en komt emotioneel meer in balans.
KaiMai Tai-chi is een Tai-chi vorm die met name het energetisch aspect binnen de Tai-chi als verdedigingsvorm benadrukt.
Wilt u ervaren of deze activiteit iets voor u is? Doe dan mee aan de gratis proefles op 6 maart.
Wilt u zich daarna opgeven voor deze activiteit, de datum van aanmelding is 13 maart.
In totaal zijn er 11 lessen Tai-chi / Qi-gong, de laatste les is op 29 mei.
Login om te aanmelden voor deze activiteit.